ごあいさつ

毎日、毎日いろんなことがあるなぁと思いませんか?

私もホントにいろんなことがあります。

いつか、平和に、そして、落ちついた人生を送れるだろうと、20年近く信じて生きてきましたが、未だに落ちつきません。

ですので、もうこれからも落ち着かないだろうと、平和に生きることを望むのをやめました。
であれば、平和に生きるより、前進して、最高に充実した人生を送ろうと生きています。

前が見えなくても、とにかく前進しさえすれば、次の展開が見え、道が開けてきます。

世の中の多くの人が自力で前進することを体感できたら、たくさんの人が前向きになれて、世の中がよくなるのではないかと信じています。

でも、「そんなことはわかっているけど、前に進めない」というのが実際のところではないでしょうか。

では、なぜ前進できないのかというと、そもそも生きる余裕がないからです。
この余裕とは、気力、体力、精神力、金銭面、時間など全てです。

その余裕を手に入れるためには、まずは気力、体力、精神力を整え、そのあとに金銭面や時間の余裕を作ることになります。

世の中には、自分を整える方法として、様々な健康法や思考法がありますが、それらは精神や体力を整えるためだったり、金銭面、時間を得るためのものがほとんどです。

しかし、体力や精神力が整っても、気力が減っていてはどうにもなりません。

気力やエネルギーを整えるには、瞑想だとかヒーリングなどが、その類いとしてはありますが、ただ、瞑想は場所や時間を取りますし、ヒーリングは自力では難しいという難点があります。

そこで試行錯誤の末、いつでもどこでも自力で気力を整える方法として「前進ガバイ呼吸法」を確立しました。

おかげさまで、2013年6月1日に独立し、これまで300名以上の方に私の前進ガバイ呼吸法を実践していただきました。

同時に、呼吸法を実践されたお客さんも、精神的な安定はもちろんですが、収入が増えたり、

フリーで活動している方が仕事が増えたりなどの結果も出ております。

この呼吸法は簡単です。

通勤途中や歩いているとき、仕事中などに実践でき、わざわざ時間を取る必要がありません。

呼吸法は、一度身につければ一生ものにすることができます。

ぜひ皆さんも身につけていただければと思います。

D造こと、徳永大造


前進ガバイ呼吸法とは

自力で自分を回復し、あなたの本来の力を発揮し、一歩前進するための呼吸法

インドのヨーガや中国の気功由来の呼吸法を用いた、その中で、私が実生活のなかで使ってみたりしながら、使い易いように、アレンジしたオリジナルメソッドです。

こんな方にオススメ!

こんな方におすすめ

  • やらなきゃいけないとわかっているのになかなか手がつけられない。
  • 以前の自分のだったらもっとやれたはずなのに、以前のように頑張れない。
  • 毎日追われたように生活して、思い通りの人生を歩めない。
  • ちょっとした予定外のトラブルが発生したら、すぐに混乱状態になってしまう。
  • ショボイやつだと舐められてしまう。

上記の悩みは、誰しも感じる悩みではないでしょうか。

上記が解消されれば、例えば、営業の仕事をしている人であれば、積極的にアポ取りの電話を頑張れるんじゃないかと思ったり、トラブルが発生したときに冷静に対応ができ、仕事や日常の生活がスムーズになるのではないでしょうか。

前進ガバイ呼吸法を実践すると

前進ガバイ呼吸法を実践すると

上記のような悩みは全て、気力が不足していることが原因で起こっていることです。

前進ガバイ呼吸法を実践して頂き、気力を回復させることで上記の悩みが解消され、下記のような効果が期待できます。

  • 気力が回復し、積極的に物事に取り組めるようになり、仕事の成績が上がる。
  • 不安感が減るために、積極的に物事に取り組めるようになる。
  • 気持ちに余裕が得られるため、人間関係がスムーズになる。
  • 安心感、信頼感が出るために、人からの信頼が得られる。
  • 日々が楽しくなるため、新しい事に挑戦したくなる。

前進ガバイ呼吸法を1日10〜15分実践して頂き、また、日常の中で、気持ちが落ちたときや勝負どころの前に実践して頂くことを継続していただくだけです。

なぜ、そんなことができるのか?

自律神経が整うので、精神的に安定する!

自律神経とは、心臓や肺などの内蔵を意識せずとも自然にコントロール・調整する神経です。

その自律神経系で唯一コントロールできるのが呼吸です。

私たちの体調や精神の不調は自律神経の不調が原因であることが大きいと言われています。

そのため、自律神経系である呼吸を前進ガバイ呼吸法を実践し整えることで、精神、体調が良好となります。

 

自律神経、呼吸について詳しくは下記ご参照

何より日頃の呼吸に意識を向けてみることが大切です 1.自律神経系で唯一コントロールできるのが呼吸 自律神経とは、心臓や肺などの内蔵を...

胸のモヤモヤも不安も気力の不調が原因、気力を満たすことができる!!

お腹が空けば、空腹感を感じます。

それと同様に、気力が減ると、空腹感のようなものを感じます。

その気力の空腹感が「気が滅入る」という状態です。

気力が減ると、私たちは心が折れたようになったり、心が折れないまでも何だか重い気分になります。

ですので、気力を常に満たしておくことが大切になります。

 

気については下記ご参照。

気とは「生命エネルギー」です 「気」というのは「生命エネルギー」ですが、動物だけでなく、植物、微生物もこの気を発しています。 動植物には...

気力を自力で回復できるという実感ができる!

もう一つ考えて頂きたいのが、空腹感を感じても「やばい!死ぬかもしれない!」なんて恐怖を感じないと思います。
それは、私たちが空腹になっても、「食べれば解消することができる」と体験的に知っているためです。
仮に山で遭難したときなど、食料が無いことを知ってしまうと、今まで平気だった空腹感も恐怖を感じるようになります。

それと同様に、この気力もいつでもどこでも自力で回復できると知ることが大切になります。
「気力をいつでもどこでも自力で回復できる」と知ることで、気力が減る恐怖感、すなわち得体が知れない不安感から解放されます。

そのために前進ガバイ呼吸法を反復実践していただき、気力をある程度満たしておきながら、日常の中で、様々なトラブルが起きても、自力で気力を回復させ、トラブルを乗り越える体験をすることが大切になります。

そのためにある一定期間、継続的なレッスンの受講をオススメしています。

すごい人から感じるオーラが出るようになる!

すごい人に出会うと、その人に呑み込まれてしまいそうなオーラを感じることがあると思います。

気力は物理の法則同様に、強い方から弱い方に流れますので、すごい人の気力があなたよりも強いために、その気力があなたに押し寄せることで、すごさを感じています。

前進ガバイ呼吸法を実践すると気力がアップします。

気力がアップし、誰よりも強い気力となれば、あなたもオーラを発する人となり、すごいオーラを発しないまでも信頼感を感じさせることができるようになります。

前進ガバイ呼吸法の特徴

前進ガバイ呼吸法の特徴

曖昧なことは、体調や精神状態でできたりできなかったりします。

そのために「○○をイメージしましょう!」など言った曖昧な物を徹底的になくし、いつでもどこでもできるように理論と体感を重視し、わかりやすくしています。

よって、前進ガバイ呼吸法の特徴は下記です。

  • 場所を選ばない、どこでもできる。
  • 呼吸法であるため道具がいらない。
  • 一人でできる。
  • 何かをしながらで良い、手間がかからない。
  • イメージなど
  • 呼吸法と姿勢がベースとなったテクニックであるため誰でもできる、とにかく簡単!

私自身が日頃実践し、その中で体感したこと、そして、それを多くの方に伝えて行きながら理論的にわかりやすくしました。

専門用語はほとんどありませんので、どなたでも実践できます。


ガバイセッション(対面・遠隔)

あなたの人生を一歩前進させるためのガバイセッション

1回60分のマンツーマン形式の個人セッションです。

あなたが一歩前進するために、前進ガバイ呼吸法を身につけていただき、まずは、ご自身の気力を整えていただきます。

そして、日常の小さな問題(人間関係などのちょっとした悩み)の解決に取り組み、ゆくゆくは人生に大きく影響する問題(収入面や人生のやりがい)の解決に取り組めように、細かく具体的にアドバイスいたします。

まずは気力アップ!!

「頭ではやらなければいけないとわかっていても、なかなか手がつけられない」ということがありませんか?

それは、気力の減退が原因であることが多いです。

気力とは、あなたの生命エネルギーです。

自動車で言うなら馬力のようなもので、この気力がなければ、何かを改善しようにも、取りかかることも困難です。

ですので、ガバイセッションでは、まず最初に、あなたの原動力となる「気力」の向上を行うことから取りかかります。

気力アップ=チャクラの活性化??

気功では丹田、ヨーガでは第2チャクラが人の生命エネルギーを生み出す場所とされ、スピリチュアル系の話では、グラウンディングの要となる場所とされています。

実際に前進ガバイ呼吸法をしていただくことで、丹田(第2チャクラ)に当たる場所が活性化され、また、自律神経のバランスが整います。

またグラウンディングができるようになるとも言えます。

状態が安定してきたら感覚脳を使うトレーニング!!

日々の不安や心配は思考脳を使っているから生まれれます。

ですから、不安や心配から解放されるには、思考脳ではなく、感覚脳とパワー脳が使えるようになることが大切です。

時間はかかりますが、感覚脳を使うトレーニング法などをレクチャーします!!

 

日常の解決しやすい問題から解決!!

人生に大きく影響する問題(収入面や人生のやりがい)というのは大きな労力を要しますので、いきなり大きな問題に取りかかるには無理が生じる場合があります。

ですので、気力があがったことを実感できるほどになるまで数ヶ月の期間は、日常の今すぐに取りかかれそうな負担の少ない問題を洗い出しのお手伝いをし、解決に向けてのアドバイスをいたします。

ただ、小さいと思っていた問題がいくつか解決することで、生活が大幅に改善することもあります。

そして、気力を整え、さらには日常の問題がある程度解決したあたりから、大きな問題に取りかかります。

 

こんな方におすすめです。

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  • 転職など転機を迎えていて、がんばっている方
  • 出世したい、収入アップをしたいとがんばってる方
  • 事業を立ち上げたい方
  • 人間関係で悩んでる方
  • 婚活、恋愛を成功させたい方
  • 自分を変えたいと思ってる方
  • 気や呼吸法にご興味をお持ちの方
  • 感覚脳を使えるようになりたい方
  • 感覚をアップできるようにないたい方
  • 気力をあげてパワーアップしたい方
  • 嘘を見抜く力を得たい方
  • 嘘を嘘と言えるようになりたい方
  • 世間に惑わされたくない方
  • 瞑想をやってみたいと思ってる方 など

ガバイセッションの内容

60分のカウンセリング形式です。(初回のみ90分)

60分の中で前進ガバイ呼吸法のレクチャーとヒューマンコンサルティング、施術を行います。

前進ガバイ呼吸法のレクチャー

前進ガバイ呼吸法とは、あなたの本来の力を発揮し、一歩前進するための呼吸法です。

具体的には、あなたの気力不足の解消、気力アップ効果をもたらします。

その前進ガバイ呼吸法を日々実践していただければ、自力で自分の状態を改善することができるようになり、またパワーアップさせることができるようになります。

前進ガバイ呼吸法のやり方は無数にありますが、まずは基本となる呼吸法を身につけていただき、ある程度できるようになりましたら、あなたにあった呼吸法をレクチャーいたします。

呼吸法は細かい動作よりも、日常での取り入れ方が重要です。

ですので、あなたの生活状況を聞き、「いかに楽して、習慣化するか」を主眼に置きレクチャーいたします。

ヒューマンコンサルティング

会社内、友人との人間関係、転職、企業、婚活、収入面、その他、あなたが誰かに相談したいけど、誰に相談したら良いかわからないこと、どんなことでもご相談ください。

問題解決には、問題の切り分けが作業が要となりますが、これはなかなか一人ではできないものです。

この問題の切り分けは私のブログに日々様々な例をあげ書いておりますが、私の得意とするところでもあります。

施術

あなたの肉体に溜ったストレス(=気脈のつまり)を取り除き、肉体のエネルギー状態を整える施術を行います。

肉体に溜ったストレスを取り除くことで、例えば、「人前に立つと体が緊張してしまう」などの日常で起こるクセを取り除くことにつながる場合があります。

目指すゴール:自分で状態を立て直し、自分で感じて、自分で考え、自分で判断して行動できるようになる

「自由に生きる」ことを望む方が多いのではないでしょうか。

「自由に生きる」とは、別の言い方をすると「気持ちが落ち込んだとしても自力で立ち直り、自分で考えて、自分で判断して、行動する」ということになります。

そうなるためのステップとして下記の4段階があると考えて、ガバイセッションもこの段階に応じた形で進行いたします。

第1段階:なんだか楽(ラク)な感じがしてきて、落ち込んだり、不快なことがあっても、いつまでも引っ張らなくなる

第2段階:感覚が上がり、これまで感じなかったものを感じられるようになる

第3段階:違和感(歪み)を感じたときに自力で行動をストップできる

第4段階:行動をストップしたら、自力で考えて、立て直しができる

 

第1段階:なんだか楽(ラク)な感じがしてきて、落ち込んだり、不快なことがあっても、いつまでも引っ張らなくなる

数ヶ月間、セッション内でレクチャーしていただいた方法で、前進ガバイ呼吸法を毎日10分程度実践して頂くことでクリアできます。

この段階をクリアするだけで満足される方もいらっしゃいます

日常生活の中で、「あれ?なんだか最近楽になってきたなぁ」と感じるようになれば、第1段階クリアの目安です。

第2段階:感覚が上がり、これまで感じなかったものを感じられるようになる

日常生活のあらゆる場面で、心身の歪みが発生しています。

歪みが生じる行動は必ず何らかの問題を生みます。

ですので、「歪みとは何か」、「歪みがどうやって認識するのか」などをレクチャーしながら、日常の中で気付く練習をしていただくことになります。

第3段階:違和感(歪み)を感じたときに自力で行動をストップできる

日常で心身の歪みをキャッチしたら、歪んだままで行動をするのをやめることをしていただくことになります。

心身が歪むとあなたが持っている能力(気力、思考力など)が大幅に低下してしまいます。

ですので、心身の歪みをキャッチしたら行動をストップし、そして、歪みを戻すことができるようにならなければいけません。

これはもう日頃の練習、努力以外に方法はありません。

ですので、あなたがどういうときに歪むのかをヒアリングしながら、その状況に応じた行動をストップする方法をレクチャーいたします。

第4段階:行動をストップしたら、自力で考えて、立て直しができる

心身が歪んだ際に行動をストップすることができるようになれば、問題解決を導き出すために必要な思考の仕方、思考力をアップするための日常の過ごし方などをレクチャーいたします。

これも日常で何度も実践していただきながら、身につけていただき、クリアを目指します。

 

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上記の第1~第4段階は、あなたが「自分で状態を立て直し、自分で感じて、自分で考え、自分で判断して行動できるようになる」ためのプロセスを理解していただくために便宜上定義しました。

実際は上記のように明確に定義できるものではありません。

また、第2段階以降のクリアには個人差があり、目安を示すことができません。

 

ただ、第1段階を過ぎた辺りから、日常生活が楽になります。

まずは第1段階クリアを目的として、ガバイセッションを受講することをオススメします。

セッションスタイル(完全予約制)

下記の2種類があります。

  • 五反田スタジオにお越し頂いての対面レッスン
  • 携帯電話、SkypeやLINEなどの音声通信を使っての遠隔レッスン

対面でのレッスンをオススメしますが、効果は基本的には変わりません。

週1回ペースでの受講をオススメしていますが、あなたのご都合に合わせ、ご予約いただいてのレッスンとなります。

 

対面でのレッスン場所

スタジオは五反田駅の徒歩6分の場所にあります。

スタジオの場所は五反田駅徒歩6分の場所は下記です。 五反田のツタヤの裏手付近です。 住所:東京都品川区西五反田2-31-1 パー...

 

遠隔でのレッスン

携帯電話、Skype、LINEなどの音声通話(映像無し)を使って、レッスンを行います。

フリーハンドで受講していただくことをオススメしますので、ヘッドセットもしくはスマートフォンのスピーカー通話をご活用ください。(ヘッドセットは100円ショップで販売しています。)

 

料金

1セット:30,000円(税込み)

※1セット4回(1回60分、週1回ペース目安)分のセッション料です。

※初回のみ90分となります。(料金は変わりません)

※対面、遠隔でのレッスンどちらも同料金です。

※一括でお支払いください。

※携帯電話でのレッスンの場合、通話料はこちらが負担します。(かけ放題に契約済み)

※効果には個人差があります。

 

初心者でもわかりやすくレクチャーします!

小学生でもわかるようなレベルでわかりやすく、楽しくレクチャー、アドバイスいたします。

特に前進ガバイ呼吸法は、ブログにもよく書いてる通り、続けてさえ頂ければ、日々の中に余裕を持つことができ、毎日が今よりも必ずスムーズになります。

そして、一度身につけていただければいつでもどこでも時と場所を選ばず、一生できます。

 

ちょっと気になる!」とご興味をお持ちの方はぜひこの機会に下記フォームよりお申込みください!

あなたにお会いできることを楽しみにしております!!

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